Meine zweite Geburt, die meiner Tochter bei uns zu Hause, aber schon. Was ist also dazwischen passiert und anders gewesen?

Nach meiner ersten Geburtserfahrung habe ich mich zunehmend mit den Themen Geburt, Gebären und Geborenwerden beschäftigt.
Wie sich dieses heilige und schöpferische Geschenk an uns Frauen, Leben schenken zu können, mit dem Lauf der Geschichte zu einem brutalen und entmachtendem "Entbunden-Werden" wandeln konnte.

Ich habe auf meiner Reise viele Antworten bekommen, viel verstehen und lernen dürfen.

Es ist eine Geschichte über uns Frauen, unsere Wandlung, Entmachtung und Entfremdung von uns selbst. Weg von unserer inneren Spiritualität und Intuition, unserem schöpferischen und kreativen Potenzial und unserem kraftvollen, sinnlichen Körper und magischen Schoßraum.

Der Weg den wir nun beschreiten dürfen, hin zur Selbstermächtigung, Selbstliebe, Magie und Urkraft ist dabei quasi ein Stück weit ein Weg zurück in der Zeit. Aber in erster Linie ein Weg nach Innen zu uns Selbst in der tiefsten Weisheit und Wahrheit unseres (Frau-) Seins.

Wenn du das möchtest, begleite ich dich ein kleines Stückchen deines Weges auf dieser wundersamen Reise.

Und wenn du dich jetzt fragst, was hat das alles mit meiner anstehenden Geburt zu tun, dann kann ich dir nur sagen: Einfach Alles.

Schnell kam ich auf das wertvolle Konzept des Hypnobirthing von Marie Mongan aus den 80er Jahren, welches sich noch heute großer Verbreitung und Beliebtheit erfreut.

Das Hypnobirthing arbeitet dabei vorwiegend mit Hypnose- und Trancezuständen zur Angst und Schmerzreduktion während der Geburt.

Mir selbst aber war es an einigen Stellen zu dogmatisch, an anderen zu unvollständig und zudem wenig wissenschaftlich fundiert ( Da meldete sich die empirische Psychologin in mir ☺️).

Danach stieß ich auf die noch wenig bekannte Methode der Hypnomentalen-Geburtsvorbereitung, welche das klassische Hypnobirthing um viele psychologisch bewährte mentale und kognitive Elemente ergänzt.
Und darüber hinaus auch noch in einer Studie aus dem deutschsprachigen Raum in seiner Wirksamkeit zur Geburtsvorbereitung bestätigt ist.

Ich ließ mich als Psychologin von der DGH (Deutschen Gesellschaft für Hypnose) kurzerhand in dieser wertvollen Technik ausbilden. Aber nach einiger Zeit bemerkte ich für mich selbst, dass mir in diesem tollen Konzept trotzdem immer noch etwas fehlte.

Und zwar werden die Aspekte unserer Seele und unseres Körpers, aber vor allem unserer Weiblichkeit, mit all ihrem Potential bezüglich einer sanften und selbst-ermächtigenden Geburt, aufgrund unseres intuitiven Gebärwissens, vernachlässigt. 

Also studierte und untersuchte ich Methoden für den Körper (z.B Geburtspositionen, Atmung, Ernährung, Gerüche, Körperarbeit- und Übungen die den Schoßraum stärken), den Geist ( Mentaltechniken, Glaubenssätze, Visualisierungen, Meditationen und Hypnose/Trance) und die Seele ( Intuition und Gebärwissen, Hingabe, Gefühl für das wahre Selbst, die eigenen tiefen Bedürfnisse und Grenzen und die intensive Verbindung zum Ungeborenen).

So ist mit viel Zeit, Hingabe und Liebe mein ganz eigenes Konzept der ganzheitlichen Geburtsvorbereitung entstanden. Welches bei der Geburt meiner Tochter seine Bewährunsprobe hatte.

 
Diese Geburt erlebte ich, Dank meiner intensiven Vorbereitung, die alle Aspekte meines Seins und die meines Babys berücksichtigte, als wundersame, heilende und tief berührende Erfahrung.

Sie verlief in Geborgenheit, selbstbestimmt, intuitiv und intensiv, aber schmerzfrei.

Sodass ich meine eigens geschaffene, ganzheitliche Methode so weiterentwickelte, um sie mit anderen Frauen zu teilen. So entstand das Konzept: Holistic Birth

Inzwischen durfte ich mit meiner Methode viele Frauen zu ihrer Wunschgeburt hin begleiten.